Recepty / Recept - Zeleninový krém

Polievky

Recept - Zeleninový krém

Domáca verzia jedla Zeleninový krém, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.

2 porcie Stredné Príprava 25 min Varenie 25 min Spolu 50 min
Nejde o oficiálny recept konkrétnej reštaurácie, ale o domácu inšpiráciu podľa daného jedla.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 180 kcal Bielkoviny: 4 g Sacharidy: 18 g Tuky: 10 g Vláknina: 4 g Cukry: 6 g Sodík: 800 mg

Ingrediencie

  • 1 l vývar alebo voda
  • 250 g základná zelenina
  • podľa chuti soľ
  • podľa chuti čierne korenie
  • 1 PL majorán alebo petržlenová vňať

Tipy

  • Soľ a korenie dolaďte až ku koncu, aby výsledná chuť zostala vyvážená.
  • Recept si môžete prispôsobiť prílohou, ktorú máte doma po ruke.

Postup

1

Príprava surovín

Pripravte si všetky suroviny potrebné na Zeleninový krém a dochuťte hlavnú surovinu soľou a korením.

2

Varenie alebo pečenie

Hlavnú surovinu pripravte spôsobom vhodným pre dané jedlo a priebežne ju podlievajte alebo miešajte podľa potreby.

3

Dokončenie a podávanie

Hotové jedlo dochuťte, doplňte vhodnou prílohou a podávajte čerstvé.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.

Recept - Kuracia smotanová
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - Kuracia smotanová

Domáca verzia jedla Kuracia smotanová, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.

Recept - Gulášová mletá
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - Gulášová mletá

Domáca verzia jedla Gulášová mletá, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.