Recepty / Recept - Vyprážané rybie filé so zemiakovým pyré a tatárskou omáčkou (1,3,4.7) 150g/150g

Hlavné jedlá

Recept - Vyprážané rybie filé so zemiakovým pyré a tatárskou omáčkou (1,3,4.7) 150g/150g

Domáca verzia jedla Vyprážané rybie filé so zemiakovým pyré a tatárskou omáčkou (1,3,4.7) 150g/150g, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii hlavné jedlá.

2 porcie Stredné Príprava 25 min Varenie 25 min Spolu 50 min
Nejde o oficiálny recept konkrétnej reštaurácie, ale o domácu inšpiráciu podľa daného jedla.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 600 kcal Bielkoviny: 25 g Sacharidy: 39 g Tuky: 37 g Vláknina: 2 g Cukry: 4 g Sodík: 1000 mg

Ingrediencie

  • podľa chuti 1
  • podľa chuti 3
  • podľa chuti 4.7
  • 300 g hlavná surovina podľa jedla
  • podľa chuti soľ
  • podľa chuti čierne korenie
  • 1 PL olej alebo maslo
  • 2 porcie príloha podľa typu jedla

Tipy

  • Soľ a korenie dolaďte až ku koncu, aby výsledná chuť zostala vyvážená.
  • Recept si môžete prispôsobiť prílohou, ktorú máte doma po ruke.

Postup

1

Príprava surovín

Pripravte si všetky suroviny potrebné na Vyprážané rybie filé so zemiakovým pyré a tatárskou omáčkou (1,3,4.7) 150g/150g a dochuťte hlavnú surovinu soľou a korením.

2

Varenie alebo pečenie

Hlavnú surovinu pripravte spôsobom vhodným pre dané jedlo a priebežne ju podlievajte alebo miešajte podľa potreby.

3

Dokončenie a podávanie

Hotové jedlo dochuťte, doplňte vhodnou prílohou a podávajte čerstvé.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.